TÜİK’in 2025 Zaman Kullanım Araştırması sonuçlarına göre, Türkiye’de 10 yaş üzeri bireyler günde ortalama 8 saat 55 dakika uyuyor. Kadınlar daha fazla uyurken, sosyal medya kullanımı arttı.
Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK), 2025 yılına ilişkin “Zaman Kullanım Araştırması” sonuçlarını duyurdu. Araştırmaya göre, 10 yaş ve üzeri bireyler geçen yıl günlerinin ortalama 8 saat 55 dakikasını uykuya ayırdı. Bu süre kadınlarda 9 saat, erkeklerde ise 8 saat 49 dakika olarak belirlendi.
Uykudan sonra bireyler, 3 saat 15 dakikayı yemek ve diğer kişisel bakıma harcadı. İstihdam faaliyetleri 2 saat 25 dakika sürerken, hane halkı ve aile bakımı günlük 2 saat 22 dakika olarak kaydedildi. Bu veriler, bireylerin gün içindeki ana faaliyet dağılımlarını gösterdi.
15 yaş ve üzeri bireylerin istihdamla ilgili faaliyetlere ayırdığı toplam süre ortalama 2 saat 39 dakika oldu. Çalışan bireyler, günde ortalama 5 saat 41 dakikalarını bu faaliyetlere ayırdı. Çalışan erkekler 6 saat, çalışan kadınlar ise 4 saat 58 dakika istihdamla ilgili faaliyetlerde bulundu.
Hane halkı ve aile bakımında kadınlar günde ortalama 4 saat 3 dakika harcarken, erkekler 58 dakika ayırdı. Çalışan kadınlar bu faaliyete 2 saat 38 dakika, çalışan erkekler ise 47 dakika harcadı. Çalışmayan kadınlar 4 saat 33 dakika, çalışmayan erkekler ise 1 saat 17 dakika hane halkı bakımına zaman ayırdı.
Bireylerin gün içinde en az zaman ayırdığı faaliyet, ortalama 12 dakikayla spor ve doğa sporları oldu. Kadınlar bu faaliyetlere 9 dakika, erkekler ise 16 dakika ayırdı. Hobiler ve oyunlar 26 dakika, gönüllü işler ve toplantılar ise 37 dakika sürdü.
Yaş gruplarına göre incelendiğinde, uyku, eğitim, hobiler, oyunlar ile spor ve doğa sporlarına en fazla zamanı 10-14 yaş grubu bireyler ayırdı. Bu grup, hobi ve oyunlara 1 saat 9 dakika, spor ve doğa sporlarına 27 dakika harcadı. Sosyal yaşam ve eğlenceye ise en çok 15-24 yaş grubu zaman ayırdı.
Son 4 haftada 10 yaş ve üzeri bireylerin en fazla yaptığı eğlence ve kültür faaliyeti yüzde 88,8 ile televizyon izlemek oldu. Sosyal medyada vakit geçirenlerin oranı yüzde 71,7’ye ulaşırken, akraba ziyaretleri yüzde 67,5 olarak kaydedildi. 2015 yılına göre sosyal medyada vakit geçirenlerin oranında büyük bir artış yaşanırken, gazete ve dergi okuma oranı önemli ölçüde azaldı.
